この記事を読んでくれている方は、最近の物価高騰や増税などの理由から副業を始めたものの、面倒になり、続かないと悩んでいると思います。

面倒に思うのは、むしろ普通の事なのであなたの意志が弱いわけでもスキルがないからでもありません。

僕は現在スーパーマーケット入社8年目になりますが、コミュ障社会不適合者でサラリーマンとして働き続ける自信がないので、副業収入を得るべくブログ更新を継続出来ています。

この記事では、

副業が面倒、続かない理由

副業が面倒、続かない…

には理由があります。

小さな成功体験を味わえていないから

心理学的に、人間は何かを続けるには自分が少しでも成長している感覚が持てないと、物事が挫折しやすいことが分かっています。

大きな目標を立てるのは良いですが、長期的な目標ばかり気にして、今この瞬間にも自分が成長している、または小さな成功体験を味わえないと続かない原因になります。

まだ、1円も稼げていないのに、半年以内に10万円稼ぐぞ！と意気込んでも気が遠くなりますよね。(^^;)

自分に合った副業ではないから

そもそも副業選びを失敗してしまうケースです。

YouTubeなどで、

今稼げる人気副業！

みたいな文言に魅力を感じて、自分に合う副業かを考えずに始めると作業をするのが億劫、面倒になってしまいます。

仮に稼げても、自分に興味がないビジネスですと、人生の満足度は上がらないので、結局辞めてしまいます。

僕も副業始めたての頃は、思考停止でネットで紹介されてる副業をやってみましたが、半年以内に辞めてました。（苦笑）

時間を確保できていないから

ネットサーフィンをしていたりして、副業の優先順位が低かったり、本業が激務で時間を確保できていないケースです。

仮に時間を確保できていない状態で副業を始めると、既存の時間に加えて副業時間が増えるので、睡眠時間を削るなどするしかなく、続けるのが厳しくなります。

僕もYouTubeなど、ダラダラ時間を使っていて、無理やり副業時間を設けるので、必然的に睡眠時間が短くなり、しんどくなって一時期副業を辞めざるを得なくなりました。（苦笑）

副業の目的が漠然としているから

副業の目的が漠然としていると、やはりモチベは上がりづらいです。

漠然としている間はむしろ副業はしなくていいと思います。

急いでお金を稼ぐ段階ではないと思うので続かないでしょう。

メンタルが落ちているから

副業やるぞ！っていう気も起らず、メンタルが下がっている時は、まずはメンタルを持ち直すことからです。

そんな状態で無理やり副業の作業をすると、精神を病むので休養を優先しましょう。

副業が面倒、続かない人の解決策

副業が面倒、続かない原因別に、心理学や僕の経験を元に解決策を紹介していきます。

小さな達成感や成長を噛みしめる

最終的な目標をモチベーションにするのは三日坊主になるので、小さな成功や達成感を意図的に作ると、副業を続けやすくなります。

ポイントは、大きいことを目標にするのではなく、

• 一日のスケジュールをこなせたら、自分を褒めて、少しご褒美を用意する
• 出来ないことが出来るようになったことにフォーカス
• 1円でも稼げたら、めちゃくちゃ喜ぶ

これらのことに意識を向けると、自分が前に進んでいる感覚になり、副業が習慣になりやすいです。

副業を歯磨きするくらい習慣化すると、稼げるようになるのは時間の問題でしょう。

自分の性格に合った副業をする

引きこもって稼ぎたいのに、外に出て、店舗せどりするのは続かないように、自分の性格に合った副業をすることが重要です。

僕の場合は、引きこもってひとりで黙々と作業して稼ぎたいので、ブログやwebライターが合っていました。

自分に合う副業を見つけるコツは、

• どんな環境で作業したいか
• どんな仕事に興味があるか
• スキルが必要、スキル要らずの単調な副業どちらが良いか

を意識して、探してみるといいでしょう。

無駄な時間を削って副業時間を作る

既存の時間から無理やり副業時間を組み込もうとすると、必ず時間が足らない状態に陥ります。

時間の使い方が上手い経営者などは、何か事業を始める時、ほぼ全員

何をやらないか

を決めています。

僕の経験上でも既存の時間の使い方に加えて、副業時間を作ると必ず時間が取れない状態になるので、人生にプラスにならない時間を減らしましょう。

とは言え、

「ついついYouTube見てしまう…」

という声が出てくると思いいます。

コツとしては、今の状態にフォーカスするのではなく、未来の自分を想像すると無駄な時間を減らして、副業に取り掛かる事がしやすくなります。

このまま、ダラダラYouTube見続けていたら…

と想像すると僕は恐ろしくなるので、ブログ書かなきゃ、って思えます。

【おすすめ】負のモチベーションを利用する

僕のおすすめは、負のモチベーションから来る感情を利用することです。

僕は、本業の人間関係が辛く、「こいつらより優雅な暮らしをしてやる！」という一心で副業を続けられてきました。

多くの成功した方々でも、

• 異性にモテたい
• 貧乏から脱出したい
• ブラック企業から抜け出したい

など、負の感情に突き動かされて成功するケースが多いです。

何か行動しないと、どんどん状況が悪くなるので、嫌でもやる気になります。

【副業がめんどくさい人向け】隙間時間で稼ぐ方法

副業を続けるコツを紹介してきましたが、最初から実践するのは難しい方もいると思います。

そこで、副業がめんどくさい、と感じる方でも隙間時間で稼げる副業を紹介していきます。

アンケートモニター

アンケートモニターは、スマホ一つで簡単なアンケートに答えるだけでお小遣い稼ぎができる副業です。

大きく稼ぐことは出来ませんが、月数千円は稼ぐことが可能です。

また、抽選の調査もあり、当選すると通常のアンケートに加えて、1万円以上稼ぐこともでき、隙間時間で効率的に稼げます。

複数のアンケートモニターに登録すればより稼げます。

「実際に稼げるアンケートモニターのおすすめ」を参考にしてください。

ポイ活

ポイ活は、ポイントサイトを通して買い物をすることにより、ポイントがもらえ、現金などに交換できる活動のことを言います。

ポイ活の詳細に関しては、「ポイ活の危険性やメリット・デメリット」の記事を参考にしてください。

また、ポイ活の一種に「自己アフィリエイト（セルフバック）」というのもあり、クレジットカードなどを申し込むと数千円分のポイントがもらえるので、おすすめです。

自己アフィリエイト（セルフバック）の詳細や僕も利用しているサイトは、「自己アフィリエイトの危険性や始め方」の記事で解説しています。

不用品販売

最近メルカリなどで、不用品を販売する人が増えていますが、不用品販売も隙間時間で出来て、何のスキルも不要なのでおすすめです。

僕も不用品販売が最初の副業でした。

僕はヤフオクで、不用品を販売して、2，3万円稼ぐことが出来ました。

ヤフオクで出品する方法に関しては、

（報酬額公開）ノースキルで始められる副業第3弾【ヤフオク不用品販売】

を参考にしてください。

ウーバーイーツ

ウーバーイーツは、他に挙げている副業と違い、個人事業になります。

アルバイトと違い、自分の裁量で配達が出来るので、隙間時間で稼ぐことが出来ます。

僕も一時期、ウーバーイーツをやって時給に換算すると900円くらい稼いでいました。（外に出るのが億劫な人間なので辞めてしまいましたが（笑））

自転車や原付があれば、始められるので運動がてら始めてみるのもいいでしょう。

ウーバーイーツ配達を始めるには、配達パートナーとして、登録する必要があります。

ウーバーイーツ公式HP

「副業が面倒」に関するQ&A

副業を始める際やしている中で疑問に思うことについて回答します。

副業のせいで睡眠時間が削られます

副業が続かない解決策として、何かの時間を減らして副業をすることをおすすめしましたが、それでも時間がない場合は、転職したり、意図的に副業の作業を減らす必要があるかもしれません。

または、1週間、1日単位で自分が何に時間を使っているかを実際に把握してみるとまだまだ削れる時間もあるかもです。

副業収入の確定申告が面倒

まだ、副業を始めたばかりで1円も稼げていない場合は、確定申告のことは考えるだけ時間の無駄です。

稼いでから確定申告の事を調べても遅くないです。

市役所に行けば、親切に教えてもらえます。

会社にバレないようにするには？

正直、年間20万円程の副業収入でしたらバレない可能性が高いと思います。

僕も副業禁止の会社で働いていますが、確定申告していませんが、バレていないです。

どうしてもバレるのがこわい方は、

• 副業収入は自分名義ではなく、親などの口座に振り込んでもらう
• 住民性でバレるのがほとんどなので、自分で副業分の住民税を払う
• そもそも会社の人に副業していることを言わない

この3つでバレる確率は限りなく低くなります。

まとめ～副業が面倒なら小さな成功体験にフォーカスすれば続けられる～

今回は、副業が面倒、続かない方向けに、

• 続ける方法
• 隙間時間で稼げる副業
• 副業に関するQ&A

について解説してきました。

ぜひ、副業を習慣化してもらい、生活を豊かにしていきましょう。

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トシアキです

最近の物価高騰によるダメージが家庭を圧迫し始めてきてます。

この記事を読んでいる方も、

と、収入を増やしたいと思っているでしょう。

この記事では、

を解説していきます。

紹介する副業は僕自身が実際にやってきて月1000円以上稼げたものを中心に厳選しています。

どれも安全で収入額も保証します。

これなら稼げそうと思うものをまずは1つ始めてみてください。

スキルがないと毎日1000円稼ぐのは難しい

ネットで検索してみると、毎日1000稼げる副業を紹介している記事がたくさんありますが、副業初心者は毎日1000円稼げるようになるには、半年～1年はかかります。

もちろん、働いた分だけ稼げるアルバイトなどはすぐに稼げますが、個人ビジネスに分類されるものは、毎日コツコツ作業をして稼げるようになります。

この話を聞いて、

「なんか大変そうだから、副業やめよっかな…」

とは思わないでください。

逆に言えば、生涯100年時代と言われているうちの半年～1年間だけ、毎日コツコツ頑張れば、その後人生の経済的な不安が減り、身に付けたスキルや稼ぎ方で「会社脱出装置」を作ることが出来るので、リターンはとても大きいです。

とは言え、今すぐ1000円でもいいから稼ぎたい方や、月1000円でもいいから稼ぎたい方向けに稼げる副業を紹介していきます。

今すぐ1000円稼ぐ方法

今すぐに稼げる副業は5つあります。

ウーバーイーツ

ウーバーイーツは指定の会場で登録をし、配達バッグを受け取ればすぐ配達できます。

配達した分だけ、報酬がもらえるので、時給1000円以上も難しくありません。

自転車でも原付でも配達でき、運動不足解消にもおすすめです。

僕も4年前にまだ配達エリアが広まっていない時にやっていましたが、それでも1時間2件配達で時給900円程稼げていました。

アルバイト

副業と聞くと、真っ先に思い浮かぶのがアルバイトだと思います。

最近はスーパーや飲食店アルバイトでも時給1000円以上の求人が多く、働いた分だけ確実に給料がもらえます。

しかし、アルバイトですと、本業と変わらないような働き方でアフター5に働くとなると、かなりしんどいので、長期的考えると、あまりおすすめはしません。

しかし、よほどお金に困っていて、短期間の間だけでしたらアリです。

自己アフィリエイト（セルフバック）

自己アフィリエイト（セルフバック）は、ASPという購入者と広告主を仲介するサービスを経由して、商品やサービスを購入することで、ポイントをもらう稼ぎ方です。

「商品やサービスを買うとお金がかかるのでは？」

という質問が出てくると思います。

中には、無料で商品やサービスを購入出来て、ポイントがもらえる案件もあります。

例えば、無料でクレジットカード発行するだけで数千円分のポイントがもらえますし、サブスクなどに加入するだけで1000円程度のポイントがもらえます。

不用品販売

不用品販売は、身近で要らなくなった物をメルカリなどのフリマアプリやヤフオクなどのオークションサイトで販売する副業です。

「自分の要らない物なんて誰が買うの？」

と思うかもしれませんが、意外と他の人にとっては喉から手が出る程欲しかったりするので、簡単なので試しに出品してみて損はないです。

僕は、ヤフオクでせどりで仕入れるための種銭として、不用品を出品して、数万円稼ぎました。

ヤフオクで出品する方法に関しては、
（報酬額公開）ノースキルで始められる副業第3弾【ヤフオク不用品販売】

を参考にしてください。

せどり

せどりは大雑把に言いますと、安く買った商品を他の場所で高く販売するビジネスです。

基本的には、店舗で仕入れて、Amazonなどで販売します。

せどり専用に商品ごとに売れた値段や売れた個数などが調べられるツールがそろってるので、地道に安くて売れそうな商品を探し続ければ、再現性が高く、稼ぎやすいです。

ちなみにドン・キホーテの驚安POPなどが付いている商品は狙い目です。

スマホアプリで月1000円稼ぐ方法

スマホアプリで稼げる副業は、3つあります。

アンケートモニター

アンケートモニターは、アプリやweb上で簡単なアンケートに答えることでポイントがもらえます。

貯めたポイントで銀行振込や各種ギフト券に交換出来ます。

僕は副業初心者時代は、一つのアンケートモニターで毎日コツコツ回答し、月3000円稼いでいました。

複数のアンケートサイトを登録すれば、収入を増やすことも出来ます。

僕が現在もやっている、安全で稼げるアンケートモニターは、
【稼げる安全副業】アンケートモニターおすすめ6選！口コミと評判、体験談を添えて

の記事で紹介しています。

ポイ活

ポイ活は、自己アフィリエイトと大体同じですが、ポイントサイトを経由して、商品やサービスを購入すると、ポイントがもらえます。

ポイ活について詳しく知りたい方は、
【在宅副業】初心者でもポイ活アプリで稼ぐ！危険性やメリットデメリットも解説

の記事で解説しています。

SNSアフィリエイト

SNSアフィリエイトは、XやインスタグラムなどのSNSにアフィリエイト広告を貼り、その広告をクリックして、購入してもらうと、紹介料として、報酬がもらえるビジネスです。

フォロワーが多ければ多いほど、有利なのでフォロワーが数千人以上を目指しましょう。

パソコンで月1000円～数万円稼ぐ方法

パソコンがあると、副業初心者でも月10000円以上も狙えます。

webライター

webライターは、依頼者のブログ記事などを代筆する仕事です。

紙媒体とは文章の書き方が違い、webならではの文章の書き方の勉強が必要ですが、初心者でも月1000円どころか月10000円狙うことも出来ます。

僕も4ヶ月目で、ライター収入が1万円を超えました。

webライターに必要なスキルや仕事の探し方などについては、
（報酬額公開）ノースキルで始められる副業第5弾【WEBライター】

を参考にしてください。

データ入力

データ入力は、Excelやwordなどに、文字や数字を打ち込む仕事です。

特別なスキルは不要で、ある程度のタイピング速度があれば月1000円以上稼げます。

在宅で出来るところもメリット。

データ入力について詳しく知りたい方は、
【スマホ可】副業初心者でもPCがあれば在宅データ入力バイトで月5万を稼げる

を参考にしてください。

文字起こし（テープ起こし）

文字起こしは、音声を聞き、それを文字に起こす仕事です。

基本的には、難しいスキルは不要で、ある程度のタイピングスピードと聴力があれば、大丈夫です。

文字起こしの始め方や求人などに関しては、
【未経験OK】在宅副業テープ起こしは初心者でも稼げます！(求人例あり）

を読んで始めてみてください。

シール貼り

シール貼りは、自宅に届いた商品や郵便物にシールを貼る仕事です。（シールも自宅に届きます）

会社によって異なり、自分で会社に商品やシールを取りに行き、貼り終わった物を会社に届けたり、全部郵送で受け取りや発送を完結する会社もあります。

単価は低めで、シール1枚当たり1円前後なので、月に1000枚貼ると1000円程稼げます。

シール貼りの求人などについては、
【カンタン在宅】自宅に届くシール貼り副業の口コミは？作業時間や収入額も解説（高校生可）

を参考にしてください。

ブログ

ブログは、半年間は無収入と言うことも珍しくありませんが、コツコツ記事を更新していけば、月1000円、毎日1000円以上稼ぐことも出来る、夢のあるビジネスです。

仮にブログで稼げなくても、ブログ運営スキルを活かして、webライターの仕事を請けたり、web系の仕事に転職することも出来るので、1石3鳥にもなります。

YouTube

Youtubeは、収益化するのに、

• 登録者数1000人
• 総再生時間4000時間

と、ハードルが高めですが、この基準を超えますと、月1000円は楽勝に稼げます。

挫折を防ぐためには、まずは収益などは気にせずに、自分の好きなジャンルを趣味感覚で発信するのが続けるコツです。

治験モニター

治験モニターは、新薬などを被験者として体験してもらい、対価として報酬がもらえます。

危ないイメージがあるかもしれませんが、動物などに実験をし、安全性が高い状態です。

とは言え、自分の身体が資本なので考えてから応募してみましょう。

日帰りでできる治験もありますし、何日間か入院する案件ですと、数万円～数十万円の報酬がもらえます。

流木販売

流木販売は、海や川で拾った流木をネットショップやフリマサイト、オークションサイトなどで販売するビジネスです。

1個1000円以上で販売しているものが多く、月1万円以上も狙えます。

ココナラでスキルシェア

ココナラは、いろいろなスキルを活かせるスキルシェアサイトです。

愚痴聞きやモーニング代行（目覚まし係）など、スキルがなくても仕事が出来るのが特徴です。

無料で簡単に始められますので、サービスを出品するだけでも。

coconala.com

家事代行

洗濯・料理・片付けなど、日常の家事を代行する仕事です。1回の労働時間が2，3時間と短く、時給1000円以上の案件が多いです。

家事代行業者に登録するのがポピュラーです。

空き時間販売

自分の空き時間を利用して、誰かの代行で何かを手伝う仕事です。車の運転や子連れのおでかけサポート、授業のレジュメの作成、食事やゲームの相手などいろいろです。

大体30分500円以上の案件が多く、ココナラなどのスキルシェアサービスで探せます。

空き駐車場貸し出し

自宅に空き駐車場がある場合は、他の人に貸し出すことで、貸出料として収入が入ります。

設備などは不要で、必要なのはオートバイ1台分以上の空き駐車場のみなので、労力・初期費用ゼロで副収入が得られます。

PC・スマホから登録フォームに、駐車場の住所や写真などの情報を登録するだけで、 簡単に駐車場経営をスタートできます。

akippaは、会員数370万人以上の大手シェアリングサービスで集客力があり、24時間体制でサポートも充実しています。

費用0円で毎月数万円の副収入【akippa】

ふるさと納税

ふるさと納税は、稼ぐとは違いますが、他の市町村に数千円納税すると、返礼品がもらえます。

その返礼品が太っ腹で、6キロのお肉がもらえたり、数ヶ月分のトイレットペーパーなどがもらえる、お得な制度なんです。

6キロのお肉がもらえたら、1ヶ月以上の食費が浮くので、その分貯金ができて、結果的に稼いだのと同じになります。

新NISAで投資信託を買う

新NISAで優良投資信託を買って運用するのも、再現性が高いです。

最近では、投資を始める人とそうでない人で経済的格差が生まれつつあります。

新NISAで投資を始めるのは、簡単です。

楽天証券やSBI証券などのネット証券を開設し、証券口座で買った投資信託を放置で運用するだけ。

年間100万円を年利5%で運用できた場合、105万円となり、毎月4000円程の利益になります。

毎日1000円稼ぐ際の心構えや注意点

毎日1000円稼ぐには、それなりのスキルが必要になります。

毎日1000円稼ぐにあたっての心構えや注意点を解説します。

ラクして稼げると思わない

会社員と違って、ゼロから稼ぐことになります。

ブログやYoutubeもゼロから積み上げていくビジネスなので、初めの数ヶ月は1円も稼げなくて当然です。

このことを理解していないと、モチベーションが下がり、挫折の原因になるので、最初の数ヶ月は種まき期間だと考えるようにしましょう。

普段の生活でやらないことを決める

日常の生活の中で何か新しいことを始めるとなると、気合いで無理やりスケジュールに詰め込みがちです。

ですが、予定を詰め込むと、無理が生じ、時間が足らないとなってしまいます。

ではどうすればいいかといいますと、やらないことを決めることです。

一日の時間を振り返ってみると、結構無駄なことに時間を使っていることが分かると思います。

その時間を副業に充てることが出来れば、無理せず時間を確保することが出来るので、やらないことを決めてみてください。

詐欺ビジネスや商材に気を付ける

youtube広告などでよく目にする、

スマホで30分ポチポチするだけで稼げる系の副業は稼げないので、注意しましょう。

社内に稼いでいることを言わない

副業禁止の会社では、どんなに仲の良い人でも、言いふらすのは控えた方がいいでしょう。

確定申告をする

副業収入が、経費を差し引いて年間20万円を超えた場合は、確定申告をしましょう。

確定申告のやり方が分からず、稼ぐ前から調べる人もいますが、お住まいの市役所などで教えてもらえますし、簡単です。

なので、最初は全力で稼ぐことに注力してください。

まとめ

今回は、月1000円以上稼げる副業20選と心構えや注意点について、解説してきました。

まずは1つ始めてみて、余裕が出てきましたら、他の副業もやってみてさらに収入を増やすのもアリです。

この記事で紹介した副業の他にもいろいろなものがあります。

こちらの記事で100種類以上の副業について解説しているので、よければ参考にしてください。
【ピッタリが見つかる】副業の種類(100種類)と意外な副業を一挙に紹介

簡単に稼げる副業も紹介しているので、こちらの記事も良ければどうぞ。
【副業せずに稼ぐ】副業にならないお小遣い稼ぎの方法10選+αとバレない方法

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日本は、同じ行動、同じ言動など、協調性を求められ、輪にそぐわない人を敵視して、攻撃します。

できない人が攻撃されるのも、同じ行動が出来ないためです。

最近は不況ということもあり、さらに他人への当たりが強くなっていると感じます。

僕も社会不適合者のひとりで、ウイルス騒動や物価の値上げの影響でここ数年さらに生きづらさを感じています。

この記事では、

を解説しています。

僕の言いたいことは、所詮社会なんて、力のある人間が都合の良いように作り上げた世界なので、周りと同じことが出来なくても、法律に引っかからなければ、自由に生きてオッケーってことです。

そして、この記事は、

「社会不適合者のままでいいじゃないか！いらないことなんてない！」

と、自分に向けた記事でもあります。

そうは言っても、社会不適合者にはいろいろなタイプがあり、自分がどんなタイプか知りたい方は、
社会不適合者は生まれつき？特徴や原因、治し方を社不視点で解説します

をどうぞ。

社会不適合者のメリットを見出したい方は、
【どうやって生きる】社会不適合者はメリットも！社不で良かった経験を紹介

の記事で紹介しています。

社会不適合者の女性の特徴や向いてる仕事

現在、自分はいらない人間なんだ、という考えが抜けきらない方はメンタルが落ち込んでいるので、回復する必要があります。

病院に行くお金がなかったり、愚痴を聞いてくれる人がいない場合は、自宅でひとりで出来るメンタルケアアプリを使ってみてください。

【Awarefy】というメンタルケアアプリは、 早稲田大学との共同開発で2023年Googleベストアプリ賞受賞歴があります。

認知行動療法やマインドフルネスをひとりで実践でき、AIに愚痴を聞いてもらうことも出来るので、コスパも良いので興味のある方はインストールしてみてください。

世界は所詮は権力のある人間に都合のいいように作られているだけ

僕も含め、社会に適応できなかった人は、

「自分は周りに迷惑かけたり、馴染めないから恥ずかしい…」
「自分はいらない人間なんだ…」

と、社会ではなくて自分を責めてしまいます。

しかし、その社会は一部の強い人間が作ったものであり、作る人間が変われば、社会も変わるんです。

つまり何が言いたいかと言いますと、作る人でコロコロ変わる社会は絶対的なものではないので、神様のように祀り上げるものでも、絶対的な物でもないので、合わなくていいんです。

社会不適合者の末路

自分が社会不適合者だと思い続けた人の末路は、自〇です。

こんな末路嫌ですよね…。

社会不適合者は周りから「変わり者・ダメ認定」され、自分を責める傾向がありますが、ひどくなりますと、最後の手段を取ってしまいます。

社会不適合過ぎて生きていけない、と思ったら自分なりの生きる価値を見つけましょう。
【苦しい】社会不適合者で生きていけないと思ったら生きる価値を見つける

社会不適合者はいらないなんて思わないで。素のままで生きていい

僕はこんな末路を迎えるくらいなら、社会不適合者のまま堂々と生きるべきだと思います。

僕も社会不適合者のまま開き直って生きてます。

法律に引っかからなければいいんです。

働き方も正社員じゃなくてもいいんです。
社会不適合者で働けない人はフリーターで仕事をしつつ、フリーランスを目指そう

僕の社会不適合者エピソード

僕の社会不適合者エピソードを、

• 仕事
• プライベート

の両方話します。

僕は、新卒で正社員として、スーパーマーケットの店舗販売で働いて、7年目になります。

「同じ会社に7年も働いている時点で社不じゃないじゃん」

と思う方もいるかもしれませんが、僕も何度もやめようと思い、転職しようと思いましたが、周りに止められ、心をすり減らして今まで働いてきました。

具体的には、

• 目が合わせるのが苦手でオドオドしすぎて、周りからキモイと言われる
• 人間がこわくて、自分から雑談が出来ず、いじめのターゲットにされる
• コミュニケーションが取れないから、見当違いの業務をやって怒られる
• アルバイトにもバカにされる

とまあ、こんな感じに虐げられてます。（笑）

プライベートでは、僕と目が合ったと思いきや、若者に気持ち悪いと言われる始末です。

僕は、人を見下す癖があり、筋トレジムでも、人を見下してしまい、陰でヒソヒソ言われながら、自分は、体を大きくするためにジムでトレしていると、言い聞かせています。（泣）

我ながら性格も歪んでいます。（苦笑）

この性格も学生時代にいじめに遭っていたため、敵意を向けてしまうんです。

せめて、職場では、周りに合わせようと自分なりに合わせる努力をしました。

しかし、自分では周りに馴染めていると思っても馴染めてなかったのです。

この時、僕は周りに合わせるより、素のままで生きた方が楽だと理解しました。

僕が社会不適合者のまま生きていく戦略

僕が素のままで生きていくための戦略はこんな感じです。

• 貯金をしてお金の不安をなくす
• 恋人を作って心と体のオアシスを獲得する
• 尊敬する人の音声を聞く
• 筋トレをして肉体的・精神的に強くなる
• 個人で稼げるようになる

社会不適合者は主に、仕事上で問題を抱えます。

貯金があれば、職場で何か嫌なことがあっても、いつでも辞められるという心の余裕が生まれ、結果的に続けやすくなります。

僕も新卒1年目から貯め続けて7年ニート出来る貯金があるので、すぐ辞められると、開き直ることが出来てます。

僕は、ひとりが大好きですが、心と体のオアシスがほしいので、恋人を作りました。

「社不じゃ恋人なんて出来るわけねえだろ…」

と思うかもしれません。

僕も社会人になるまで恋人がいませんでしたが、メガネからコンタクトに変え、ヘアセットを覚え、YouTubeで恋人の作り方の動画を見まくり、街コンやマッチングアプリをやりまくって何とか出来ました。

僕にとって、貯金同様、恋人もいないと人間関係が家族だけになり、ほんとに孤独になるので、いてくれて感謝しています。

また、YouTubeで尊敬する人の動画を見て、副業や貯金のモチベを上げたり、自分は自分でいいんだ、と心の安定を保っています。

筋トレは体がデカくなると、職場でいじめに遭わないだろうと思い、始めました。

正直、服の上からは変化はあんまりありませんが、筋トレが趣味になり、自分の体に自信が少しずつつき始めてるので、筋トレも精神安定剤です。

社会不適合者が究極的に身に付けるべきものは、自分の力で稼ぐことです。

僕は、まだ自分の力だけで稼ぐことだけは未だ道半ばの状態です。

幸いなことに、人間関係が恋人や家族のみで、自分の時間が確保できているので、その時間でブログを書いたり、スキルの勉強をしたり、小賢しくアンケートモニターやポイ活で少しでも資産を増やしています。

もし、完全に自分の力で稼ぐことは出来なくても、リモートワークが出来る仕事に転職するためにもブログを頑張っています。

社会不適合者ほどメンタルケア方法を習得すると生きやすくなる

自分を責めてしまいがちな社会不適合者の人程、メンタルケアは重要です。

僕の社会不適合者のままで生きていく戦略についても触れましたが、メンタルを病む原因として、お金がないから嫌な職場でも働き続けるしないことが挙げられます。

お金の余裕は心の余裕

お金の余裕は心の余裕と言うほど大事なのは、実際にお金を貯めてきて実感しています。

お金があると、仕事をいつでも辞められるようになりますし、貯金が増えること自体が成功体験になり、自信も付いてきます。（僕の場合は傲慢になりましたが…笑）

お金がないと常にお金の不安に駆られますし、何か行動しようと思っても、精神的にも金銭的にも行動に移せません。

お金があることで最低限の生活が保障され、恋人を作ろうと思うようになったり、趣味を探そうと思ったり、副業をしようと思えるのです。

なので、今までストレスで浪費をしていた人も、半年後、1年後、10年後の未来が良くなるように、貯金をしましょう。

そのうち、貯金残高が増えるのも楽しくなってきますよ。

僕は、貯金残高を見て、ニヤニヤしています。（笑）

貯金と同時並行で、自身の認知の歪みを正すこともストレスケアにつながります。

心理学の言葉で認知の歪みとは、思考の歪みとも言え、自分の間違った思考を正すことでストレスを緩和する効果があります。

認知行動療法で認知の歪みを緩和することが出来ます。

認知行動療法はメンタルクリニックなどで受けられますが、病院に通うハードルが高いと感じる方は、ひとりで出来る認知行動アプリを使うのもアリです。

ストレスに負けないスキルが身につく【Awarefy】は、早稲田大学の人間科学学術院熊野宏昭研究室とAIメンタルヘルスアプリ【Awarefy】との共同開発で生まれ、心理学とAIによるメンタルヘルス問題の解決を目指すアプリです。

有料ですが、1日20円で人付き合いで疲れないプログラムを始め、10のプログラムが1日15分程で自分の悩みが緩和された、という口コミが多いので気になった方は使ってみてもいいと思います。

↑のURLが記載されている文字から公式サイトに飛んでいただくと、今なら年間プランが20％オフになります。

社会不適合者は自分に合った生き方（稼ぎ方）を模索すると生きやすくなる

社会不適合者は僕のように社会一般に馴染もうと頑張っても、幸せになるどころか、馴染めずに生きることがどんどん難しくなっていきます。

したがって、貯金をしつつ、各々自分なりの生き方（稼ぎ方）について深く考え、実行していくことで生きやすくなると考えています。

どんな稼ぎ方がいいのかは、人によって違いますが、まずは副業で少ない初期投資で小さく始めるのがおすすめです。

ブログは無料で始めることができ、web上でのライティングスキル、SEOスキル、マーケティングスキルなども身に付くので、結構万人におすすめできる副業です。

ブログでフリーランス独立する方法についても書いているのでよければ参考にしてください。
【生き方】社会不適合者はブログでお金を稼ぐと生きやすい理由（僕も社不です）

また、自分なりの人生を模索していく中でも、疲れることもあると思います。

そんな時は、
社会不適合者の僕が疲れた時の対処法を紹介。働かないで生活する方法は…

↑の記事を読んでください。

まとめ～所詮は人間が勝手に作り上げた世界。社会不適合者だからいらないは勘違い～

今回は、社会不適合者はいらない、は間違い、そのままで生きていく方法などについて解説してきました。

所詮は人間が都合の良いように勝手に作り上げた世界です。

なら、僕らみたいな社会不適合者でも勝手に生きても文句を言われる筋合いはないんです。（法律に反しなければ）

なるべく社会の評判・貞操より、自分のものさし・軸を決めて、それに従って生きることが大事です。

僕はそう自分に言い聞かせてます。

他の社会不適合者に関する記事は、
【社不エピソードあり】社会不適合者に向いてる仕事は？どういう生き方がいいのか
人と違う人に向いてる仕事などを解説しています。

この記事を読んで、やっぱり正社員になってみたい方は、この記事を参考にしてください。
社会不適合者は正社員は無理？大卒なら選び方次第で余裕（高卒でも大丈夫）

朝起きれなくて働けない、という方はこちらの記事で解決方法を紹介しています。
【朝起きれないを解決】社会不適合者が寝坊して遅刻するのを回避する方法

社会不適合者が就活をする時は就職をゴールにしてはいけません。
社会不適合者の就職は無理ではない！就活を挑戦と考えれば行動できる！

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最近の物価高騰、増えない給料、2025年問題など、着実に僕らの生活を圧迫してきてます。

会社の給料だけでは危機感を感じ、副業を始めていると思います。

ですが、なかなか副業のモチベが上がらなかったりして、続かないこともありますよね。

僕も副業初心者の頃は、youtubeで時間を潰してしまったり、遊びを優先して続かない期間がありました。

しかし、この記事に書いてある方法を試していくなかで、継続のコツが掴めました。

この記事を読めば、副業が継続する方法が分かるので、ぜひ最後まで読んで稼げるようになってください。

【面倒】副業が続かない理由

副業が続かない理由を科学的観点を絡めて解説します。

優先順位が低いから

当然ですが、自分の中の優先順位が低いと、どんどん先延ばしになりますよね。

例えば、

• 第一優先：仕事
• 第二優先：恋人（家族）
• 第三優先：趣味
• 第四優先：副業

こんな感じですと、仕事で８時間～10時間費やし、彼女や家族に2時間サービス、趣味に2時間+睡眠時間で、優先順位が低いと副業に割く時間が少なくなってしまうことに…。

孤独感

副業は基本的に一人でコツコツ作業しなければいけません。

内向的な人や一人でコツコツ何かをすることが好きだったり、苦じゃない人なら大丈夫ですが、人間大好きな人やひとりが寂しい人は孤独感で副業が続かないことがあります。

成功体験がないから

科学的に人間は、少しでも前に進んでいると感じることでモチベーションを感じます。

副業初心者ほど、最初は稼げない期間が続くので、自分が前に進んでいる感覚がなく、副業を辞めてしまいがちです。

完璧主義に陥ってる

完璧主義と言うと聞こえは良いですが、心理学的に完璧主義とは、悪い意味で完璧な状況にならない限り行動しない状態を言います。

副業をやろうと思っても、

こんな感じに自分に言い訳を作って、先延ばしにしてしまいがちです。

完璧な状況は来ないので、どんどん先延ばししていき、挫折してしまいます。

副業を心理学・科学的に継続する方法

科学的観点を取り入れて、副業を続ける方法を解説します。

副業の優先順位を上げる

当たり前ですが、副業の優先順位を上がる程、副業の時間が確保できます。

例えば、

• 第一優先：副業
• 第二優先：仕事
• 第三優先：恋人（家族）
• 第四優先：趣味

極端ですが、副業の優先順位を上げるほど、時間を確保でき、結果的に稼げることにつながります。

1円でもいいから小さな成功体験を積む

まだ1円も稼げていない人は、1円を稼ぐことに注力しましょう。

ブログやYouTubeなど、結果がすぐ出にくい副業は、

など、ほんとに小さな成功体験でも大丈夫です。

自分が能動的に行動することで達成できることを目標にしましょう。

コミュニティーに入る

1人で副業が続けられない人は、コミュニティーに入るのもおすすめです。

同じ副業のコミュニティーですと、お互い勉強になりますし、進捗状況を確認し合うことで、モチベを維持出来ます。

完璧主義をなくす

副業が続かないのは、やっても稼げるかどうかに対する不安感・恐怖感が大きいのが原因なので、自分に対する思いやりを持つと、完璧主義を和らげることが出来ます。

心理学的に自分に対する思いやりのことをセルフコンパッションと言いますが、自分に対して、

「人間だから失敗することもある」

と、副業が続かないことを責めず、その後続けられるようになるにはどのようにすればいいかを考えることが大切です。

副業が続かなく、自分はなんてだめなんだ、と自分を責めがちな人は、自分に思いやりの言葉を持ちましょう。

習慣化する

人生で起きている時間の半分は、習慣化された行動をしているという研究があり、副業が続かない最大の原因は、習慣化出来ていないからです。

習慣化が難しいと言われることに、ダイエットや筋トレが挙げられます。

運動習慣は84日以上、最大254日かかると言われています。

習慣化するには時間がかかるので、最初の66日以下はできるだけ小さい習慣から始めると、習慣化しやすくなります。

例えば、ブログをやる場合は、1日で1記事書き上げるのではなく、見出しだけ書くとか、導入文だけ書くなど、なるべくやることを小さくして、毎日続けることで習慣化しやすくなります。

歯磨きするくらい副業が当たり前の習慣になればいいということですね。

副業に関する質問

副業初心者が疑問に思いそうな質問に答えます。

副業が続かない人の割合は？

dodaが調査した、副業の実態調査によりますと、副業をやっている人の割合は、8.４％で検討中の人は16.6％でした。

この結果から、僕が勝手に推測しますと、アルバイトなどの副業は80％以上の人が続けられるイメージで、ブログ、YouTubeなどの成果報酬型の副業は85％くらいの人が挫折してしまうイメージです。

副業が続かないことのデメリットってある？

副業が続かないことのデメリットは、成果が出ず稼げないことですが、実はメリットもあります。

飽き性で一つの副業が続かなくても、いろいろな副業をやってみることで、自分が楽しいと思える仕事が見つかったり、成果が出せる仕事が見つかることもあります。

やめた方がいい副業は？

やめた方がいい副業は、初期投資が数十万円以上必要な物は投下した金額が副業で取り戻せるか分からないため、やらない方がいいです。

ネット広告で目にする、ラクして稼げる系の副業は稼げる可能性が低いのでやめましょう。

ちなみに副業を辞めた方がいい人もいます。

【解決策あり】副業はやめとけ！副業しない方がいい人の特徴と、おすすめしない副業を解説

↑の記事で解説しています。

副業をやらない理由はなんですか？

労働者側が副業をやらない理由は、

会社が副業禁止で出来ない
本業で疲れて出来ない
自分は副業で稼げないと思っている
他の事に時間を費やしたい
お金に困っていない

などが挙げられます。

Wワークがダメな理由はなんですか？

会社がWワークがダメな主な理由は、

競合企業などに就労すると、情報漏洩するリスクがある
本業が疎かになる

などと、厚生労働省の副業・兼業に関するガイドラインに書かれています。

まとめ～副業が続かない人は習慣化しよう～

今回は、副業が続かない原因と、続ける方法について解説してきました。

結論:続けるコツは作業を習慣化してしまうことです。

歯磨きのように習慣化してしまえば、自ずと稼げるようになるはずです。

他の副業をしてみたいけど、どんな副業があるか知りたい方は、
【ピッタリが見つかる】副業の種類(100種類)と意外な副業を一挙に紹介

を参考にしてください。

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【定義】副業とは？

副業とは、本業の傍らで稼ぐことで、アルバイトなどの雇用形態、ブログやYouTube、せどりなどの個人事業も副業にあたります。

こちら↓の記事でも副業の定義などについて解説しています。
副業の定義とは？初心者が副業をする際の注意点や探し方を解説

厚生労働省の公式HPに副業・兼業に関する情報が載っています。

会社にバレる理由

副業で会社にバレる原因は4つあります。

確定申告漏れでバレる

副業収入から副業の経費を差し引いた収入が年間20万円以上の場合、確定申告をする必要がありますが、申告をしないとバレてしまいます。

住民税でバレる

副業収入が年間20万円以下であっても、住民税の申告義務はあり、自分で納めないと、この人年収分の税金より高いけど、なんで？となりバレる原因になる可能性があります。

正直それくらいの収入でしたら、気付かれないか、見逃してくれる気もしますが、納めるに越したことはないです。

社内に言いふらしてバレる

会社内の人に言ってバレる可能性もあります。

飲み会の席などで、仲の良い職場仲間にちらっと副業を言ったことがきっかけで、人伝てに人事にバレることがあります。

有名になってバレる

情報発信系の副業(ブログ、Youtubeなど)をやってると、露出の機会が増え、会社にバレるケースもあります。

会社にバレない方法

副業で年間20万円以上の収入がある場合は確定申告

当然ですが、副業収入年間20万円以上ある場合は確定申告をしましょう。

確定申告のやり方はお住まいの市役所で丁寧に教えてくれますので安心してください。

住民税を普通徴収にする

確定申告の紙の欄に、住民税の徴収方法の選択の欄があります。

特別徴収と普通徴収の2つの方法があるので、普通徴収を選べば会社にバレる可能性はないでしょう。

社内に言わない

当たり前ですが、会社の人には言わないようにしましょう。

たとえ、信頼出来る人でも職場内では秘密にしておいた方がいいです。

身元がわかる情報は極力使わない

情報発信系など、身元がバレる可能性のある副業は、なるべく実名などは使わないといった対策をしましょう。

副業にならないお小遣い稼ぎにおすすめ副業10選

アンケートモニター

アンケートモニターは、スマホだけでも簡単なアンケートに答えることで稼げる副業です。

1つのサイトで月数千円、抽選のアンケートに当選すると、月1万円以上もお小遣い稼ぎ出来ます。

アンケートモニターについて詳しく知りたい方は、
【稼げる安全副業】アンケートモニターおすすめ6選！口コミと評判、体験談を添えて

を参考にしてください。

ポイ活

ポイ活とは、ポイントサイトを経由して、商品やサービスを購入すると、ポイントがもらえ、現金や各種ポイントに交換出来ます。

詳しいポイ活のやり方などについては、
【在宅副業】初心者でもポイ活アプリで稼ぐ！危険性やメリットデメリットも解説

で解説しています。

自己アフィリエイト

自己アフィリエイトもポイ活に近いですが、商品やサービスを自分で購入することで、ポイントがもらえます。

自己アフィリエイトの注意点や始め方などについては、
【簡単小遣い稼ぎ】自己アフィリエイトはバレる？危険性や、始め方を解説

を参考にしてください。

webライター

webライターは、少しwebの文章の書き方について勉強する必要がありますが、初心者でも月1万円以上稼げます。

初心者の方は初心者向けの案件もある、クラウドソーシングサイトがおすすめです。

僕もクラウドソーシングサイト経由で案件を受注し、4ヶ月目でライター収入1万円を超えました。

webライターの仕事内容や必要なスキル、僕が初心者時代に稼いだ金額などは、
（報酬額公開）ノースキルで始められる副業第5弾【WEBライター】

で紹介しています。

データ入力・文字起こし・シール貼り

データ入力、文字起こし、シール貼りも月1万円～3万円程のお小遣い稼ぎが出来ます。

在宅で出来て、自分の好きなタイミングで出来るので、子育てママさんにもおすすめです。

データ入力・文字起こし・シール貼りについて詳しく知りたい方は、
【スマホ可】副業初心者でもPCがあれば在宅データ入力バイトで月5万を稼げる
【未経験OK】在宅副業テープ起こしは初心者でも稼げます！(求人例あり）
【カンタン在宅】自宅に届くシール貼り副業の口コミは？作業時間や収入額も解説（高校生可）

を参考にしてください。

ブログ

ブログは他の副業に比べ、最初の半年くらいは稼げない期間が続きますが、上手くいくと、1年で月数万円以上狙える夢のある副業です。

半年も稼げないなら辞めとこおかなあ、と思うかもしれませんが、ブログは運営していく中でライティング力、webマーケティング力などのスキルが身に付き、不当所得とまではいきませんが、報酬が出始めると一定期間は放置でも稼ぎ続けてくれます。

ブログで身に付けたスキルを活かしてwebマーケティング業界などに転職も可能なので、お小遣い稼ぎ以外にもやる意味がある副業です。

ちなみに僕は現在、正社員でスーパーマーケットで働いていますが、このブログをポートフォリオにしてweb業界に転職を目指しています。

ブログを始めたい方は、ヒトデさんの本が分かりやすくておすすめです。
【ヒトデさん】『「ゆる副業」のはじめかたアフィリエイトブログ』をレビュー

YouTube

YouTubeも収益化するのに、12か月間の総視聴時間4000時間、登録者数1000人というハードルがありますが、スマホ1台で始められますし、好きなことを発信できるので楽しみながら出来ます。

YouTubeは拡散性が高く、自分のブログなど他のプラットフォームに流すことも出来るので、やって損はないです。

不用品販売

不用品販売は、身の回りにある不要になったものをヤフオクやメルカリなどのオークションサイトに出品して販売する副業です。

スキル不要で、最初の副業としてもおすすめですし、身の回りもすっきりするのでやってみましょう。

僕は、ヤフオクで何件か出品してしっかり他の副業の種銭を稼ぐことが出来ました。

ヤフオクで出品する方法については、
（報酬額公開）ノースキルで始められる副業第3弾【ヤフオク不用品販売】

で画像付きで解説しています。

せどり

せどりも特別なスキル不要で始められる副業です。

最近では、どんな商品がどれくらい売れているかなどが分かるツールがあるので、売れる商品が分かるので稼ぎやすくなりました。

僕はドン・キホーテなどで、仕入れてAmazonで販売していましたが、車を持っていなかったので仕入れが大変で辞めてしまいました。

車を持っていないと大量に仕入れることは面倒に感じました。

ハンドメイド

ハンドメイドが出来る方は、フリマサイトなどで、出品してみましょう。

ハンドメイドのノウハウをブログ記事にして広告収益などを得るのもアリです。

ウーバーイーツ

ウーバーイーツは即金性が高く、やった分だけ稼げるのでおすすめです。

ウーバーイーツがいいならアルバイトでもいいんじゃない、と思うかもしれんが、ウーバーイーツは自分の裁量で稼げるので効率的にやると時給1500円以上も狙えますし、運動にもなるので推しています。

【副業せずに稼ぐ】会社バレがこわい方は、節約・貯金がおすすめ

どうしても会社にバレたくない方は、副業せずに稼ぐのがおすすめです。

結論:節約・貯金をしましょう。

「節約・貯金かよ～、稼げないじゃん(>_<)」

と、思うかもしれません。

しかし、生活費をいつもの月より1万円浮かすだけで、1万円が手元に残り、副業したのと変わらないのです。

なので、この機会に一旦毎月の支出を見直してみましょう。

改善ポイントとして、

• 安い賃貸に引っ越す
• スマホを格安SIMに変更
• コンビニに寄らない
• コンビニ弁当などを買わずに自炊する
• 無駄な人間関係を切り、交遊費を減らす

などを見直してみると、節約につながり、貯金体質に変わるので、まずは挙げた中で1つ実行してみましょう。

実行してみると、いつもより貯金できてることに気が付き、

「今までどれだけお金を浪費してたのか」

気付くはずです！

よくある質問

副業初心者の方が疑問に思うようなことについて、回答していきます。

公務員でもできる副業はある？

投資は公務員の方でも可能です。

今なら新NISAでインデックス投資の長期運用が、低リスクでお金が増やせます。

やらないほうがいい副業はある？

初期投資が数十万円以上かかる副業は初心者にはリスクが高くて向かないです。

あと、ネットでよく目にする、「30分スマホで作業するだけで稼げる」系には手を出してはいけません。

まとめ

今回は、副業が会社にバレない方法や副業になりにくい仕事、副業せずに稼ぐ方法などについて解説してきました。

結論、お小遣い程度の収入であれば会社バレに神経質になる必要はなく、稼げるようになってから考えてからで大丈夫です。

と言うか、行動しないと何も変わりませんので、まずは行動あるのみです。

副業を始めてみたけど、続かない方は
【三日坊主必見】副業が三日坊主で終わる理由と継続のコツを伝授

を参考にしてください。

給料面など、今の会社に不満がある場合は、辞めてもOKです。
【我慢しない】本業辞めたいなら辞めてOK！転職するか第二の本業で稼ぐ

サラリーマン自体が嫌なら、一度フリーランス独立してみるのもアリです。
【生き方】社会不適合者はブログでお金を稼ぐと生きやすい理由（僕も社不です）

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2023年8月現在、ウイルス騒動は収束したものの、止まらない物価上昇、加えて岸田内閣の元、今後様々な増税が予想されます。

物価上昇に伴い、食品の値上がりが凄まじく、今の収入ではまずい、と危機感を感じている方も少なくないでしょう。

収入を上げるために、残業をしたり、会社で昇進することが真っ先に思いつきますが、誰でも出来るわけではありません。

そこで、副業をするのが収入を増やす一番の方法ですが、注意点があります。

それは、なるべく初期費用、初期投資を0円、もしくは数千円程度の少額から始めることです。

この記事では、副業初心者ほど0円で始めるべき理由について解説していきます。

副業初心者でも0円で稼げる副業についても解説します。

【リスク回避】副業初心者程0円から始めるべき理由

1円もかからない、もしくは少ない初期投資で始めるべき理由について解説していきます。

最初の副業は赤字になるから

これから副業を始める方にはショッキングな事実ですが、最初の副業は失敗する確率が高いです。

最初はどんな副業が自分に合うか分からず、ただネットで話題の副業をやってみたり、手探りの状態で始めるため、

「思ったより稼げない…」
「初期費用分の収入も稼げない…」

となる場合が多いです。

なので、始めは初期投資が1円もかからない副業、もしくは数千円で始められる副業から始める方が、仮に稼げなかったとしても、金銭的ダメージは少ないので、リスクなしで出来ます。

「アンケートモニター」なら、0円で始められ、誰でも月数千円～数万円稼げるので、副業初心者には特におすすめです。
【稼げる安全副業】アンケートモニターおすすめ6選！口コミと評判、体験談を添えて

ブルーオーシャンな副業はなく、失敗する可能性が高い

国も副業を推奨していて、企業も少しずつ副業を認める動きが出てきていて、副業を始める人が増えています。

今から副業に挑戦して、稼げるかと言うと、それは本人の頑張り次第と運によるところが大きいです。

なぜなら、ネットで稼げる、と言われている副業は多くの人が挑戦していて、競争が激しくなっているからです。

だからと言って、副業に挑戦するのを辞めろ、と言っているのではなく、仮に稼げなったとしても、経験は積もりますし、その経験を活かして転職に成功したりと、他のことに活きることは大いにありますので、挑戦はするべきです。

その挑戦のリスクを減らすために、極力、0円で稼ぐを意識してみましょう。

怪しい副業や詐欺商材に騙されやすいから

副業始めたての頃は、怪しい副業や詐欺商材に騙されやすいです。

ここ数年で、副業を始める人が増えていて、初心者を狙った詐欺コンサルや詐欺商材を購入して、泣き寝入りする人が増えています。

そのようなリスクに遭わないためにも、まずはお金がかからない副業を始めるべきです。

そして半年、1年と続けてみて、全然成果が出ず八方塞がりな場合は、ネットの口コミなどで慎重に調べた上で、コンサルや情報商材を買ってみてもいいかもしれません。

ちなみに僕は、1年ブログを続けたものの、1円も稼げずにいたため、20万円の情報商材を買いました。（苦笑）

結果的に、広告収入とアフィリエイト収入が入るようになり、満足しています。

が、高額商品を買うときは、くれぐれも注意しましょう。

怪しい副業の見分け方

副業初心者の方が陥りがちな、怪しい副業の見分け方について解説しています。

スマホで1日〇分の作業で稼げる、などの謳い文句

よくYouTube広告なので、目にする、1日〇分スマホで作業するだけで稼げる、などの謳い文句を掲げた副業には手を出してはいけません。

よく考えてみたらわかることですが、そんな簡単なビジネスがあったら、誰にも言わずに自分だけの秘密にするはずですよね。

そして、経営者などのビジネスを持っている方は、仕事をしない日もありますが、これは最初にお金を稼ぐ仕組み作り、種をまいたからであって、最初からそんな簡単に稼げるビジネスはないと思ったください。

間違っても、YouTube広告のビジネスに手を出してはいけません。

数十万円かかる高額コンサル

僕は、20万円の情報商材のおかげで、稼げるようになりましたが、それは最後の手段で、お金に余裕がある人に限った話です。

お金を稼ぐのに、大金を払うのは、本末転倒ですし、お金だけ取って連絡が取れなくなる場合も大いにあります。

コンサルも情報商材も稼げるノウハウを持っているなら、自分一人だけで独占した方が稼げますよね。

なので、詐欺コンサル、優良コンサルの見分けが付かないうちは、稼ぐのに大金をかけずに、無料の情報だけでコツコツ地道に作業をしていきましょう。

コンサルや情報商材に手を出しがちな人の特徴として、

という特徴が挙げられます。

確かにすぐに結果が出てほしいと思うのは普通の事ですが、簡単に成果が出るなら誰もがやっている訳なので、誰よりもコツコツと地道にやり続ける人だけが、成果を手にすることだけは忘れないでおきましょう。

まとめ～リスクを押さえて、副業を始めましょう～

この記事では、

について解説してきました。

金銭的リスクが0ですと、少額でも稼げたら、成功ですし、成果が出なくても、失うものがないので、成果が出るまで続けることが出来ます。

高い授業料を払って副業を始める方もいますが、詐欺の場合もありますし、最近はネットや本で稼ぎ方はいくらでも出てきます。

無料の情報で十分稼げるので、まずは独学でやることを強くおすすめします。

どんな副業があるのか分からない方は、
【ピッタリが見つかる】副業の種類(100種類)と意外な副業を一挙に紹介
をどうぞ。

副業が続かないと、悩んでいる方はこの記事をどうぞ。
【三日坊主必見】副業が三日坊主で終わる理由と継続のコツを伝授

会社バレがこわい方向けにバレない方法を解説しています。
【副業せずに稼ぐ】副業にならないお小遣い稼ぎの方法10選+αとバレない方法

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この記事を読んでいる方は、

副業が続かない…
続ける方法が知りたい…

 

三日坊主で続かなくて、自己嫌悪に陥る…
自分に合った副業はあるの？

このような悩みを抱えていると思います。

副業は、成果がなかなか出ず、続けられないのは普通のことです。

僕もせどりやwebライターなど、様々な副業に手を出してきましたが、成果が出ず、挫折してしまいました。（苦笑）

この記事では、様々な副業を挫折し、現在ブログで収益を得ている僕が、

まで解説していきますので、ぜひ最後まで読んでください。

副業が三日坊主で終わる理由

副業が三日坊主で終わる理由について、分かりやすく解説していきます。

人は楽な方へ逃げる習性があるから

人は、困難なことや嫌なことから逃げようとします。

それはそうですよね。

常に危険と隣り合わせですと、最悪命を落とす可能性もあります。

この反応は本能なので、三日坊主で終わっても、

自分って何てだめな人間なんだ…

とは思わないでください。

自己効力感が低いから

自己効力感とは、簡単に言いますと、自分で努力すれば、ある程度成果が得られる、と言うような感覚のことを言います。

自己効力感が低いと、

「自分は頑張っても、報われない…」

と、自信がないので、副業をやっても稼げない、と諦めモードになり、三日坊主になってしまいます。

変化するのがこわいから(現状維持バイアス)

そもそも、人間は変化を嫌う生き物で、いつもの日常、いつもの行動をとることを好みます。

これを、現状維持バイアスと言います。

この現状維持バイアスのせいで、現状の楽な状態を維持し、副業で稼ぐという、大変な作業を辞めさせるように、脳が拒否反応を起こしているためです。

そもそも副業が自分に合ってない

自分に合った副業ではないから、続けられない方もいます。

インターネットなどで、稼げる副業を調べ、自分の適性や興味を無視して、ただ稼げるみたいだから、という理由でやってる方も多いです。

そのような理由で始めると、興味が湧かないので、作業が面倒になり、三日坊主で終わってしまいます。

ただ稼げるから、というだけで始めるのはやめましょう。

副業を継続するコツ

副業が三日坊主で終わる理由について、理解していただいたところで、副業を継続するコツについて、僕の経験も加味して、紹介していきます。

1日10分でも副業の時間を作る

副業が三日坊主で終わる理由に、人間は変化を嫌う生き物と解説しました。

逆に言うと、変化を最小限にすれば、続けやすいということです。

なので、最初は一日10分でもいいので、副業の時間を作ってみてください。

少ない時間でも2，3ヶ月継続すれば、副業をすることが習慣になり、無理なく続けることが出来ます。

慣れてきたら、時間を長くしてみましょう。

いろいろな副業をやってみる

初めの副業で成果が出れば、続けられますが、実際は一つ目の副業で成功することは難しいです。

どんな副業が自分に合うか分からないから、2，3ヶ月くらい続けてみて、この副業は自分には合わないと感じたら、次の副業にチャレンジしてみましょう。

そのうち、小さな成果が出たり、報酬関係なしに楽しいと思える、もしくは苦ではない副業が見つかれば、続けられます。

そして、継続して作業していけば、いつか成果が出てきますので、そこまで頑張ってください。

まとめ～三日坊主を卒業して副業で第2の収入源を～

副業が三日坊主で終わる理由と、継続するコツについて解説してきました。

自分の力で1円でも稼ぐことは、難しいので続けられないのは普通の事なので、むやみに自分を責めるのはやめましょう。

それより、どうしたら続けられるのか、どんな副業だったら続けられそうか、を考えることが大切です。

副業を自分の生活の一部に取り入れ、習慣化してしまえば継続できて、成果も付いてきます。

ぜひ、この物価高の時代、第2の収入源を作ってください。

いろんな副業をやってみたいけど、どんな副業があるのか分からない、という方は、

【ピッタリが見つかる】副業の種類(100種類)と意外な副業を一挙に紹介

の記事に、100以上の副業を紹介しており、これなら続けられそう、と思うものが見つかるはずです。

どうしても、三日坊主で終わってしまう方は、リスクなし、無料で自分のペースで稼げる副業をやってみましょう。

こちらの記事も参考に。
【0円で稼ぐ】副業に初期費用はいらない！1円もかからない副業、怪しい副業の見分け方解説

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世の中の仕事をしている人の中でモチベーションを維持している人がどれくらいいるでしょう？

僕の体感ですが、1割くらいしかいないと思っています。

この記事を読んでいる方は、仕事のモチベーションが上がらず、悩んでいるのでしょう。

さらには、業務どころか、プライベートにまで支障をきたし、仕事を辞めたい、まで思っているかもしれません。

この記事では、

結論：仕事は行動することで、モチベーションが生まれる

結論、モチベーションは行動することで、出てくる感情なので、多くの人が思っていることと反対なのです。

また、東京大学の池田祐二先生は、やる気やモチベーションという概念を否定しています。

何か物事を始めて、続ける過程でやる気などの感情が出てきます。

なので、モチベーションを上げるには、仕事をやる以外にありません。

といっても、自分にとって意味のないことをやってもモチベーションは上がりません。

では、具体的にどのようなことをやると、仕事のモチベーションが上がるのか、例を挙げていきます。

仕事のモチベを上げる例

具体的なモチベーションを上げる方法を解説していきます。

転職時の判断材料にもなりますので、ぜひ参考にしてみてください。

自分の成長につながると思うことをする

多少辛くても、自分の成長につながる仕事はやり続けていくと、モチベーションややる気が出てきます。

社内にちょっと合わないな、という人がいても、今やってるスキルを身に付ければ、独立出来る、と思えば頑張れるはずです。

逆に自分の成長につながる業務がなければ、モチベーションは下がる一方に・・・。

他人を助けているという感覚を感じれる仕事をする

人間は社会性の生き物なので、他人を助けている感覚があると、モチベーションが上がります。

直接感謝される仕事ほどイメージがしやすいです。

例えば、消防士や警察官、インストラクターなどは直接感謝されやすいですよね。

かと言って直接感謝されない仕事がダメ、ということではなく、自分なりに他人を助けている感覚が持てればいいわけです。

例えば、アプリ開発者は普段はパソコンに向かいっぱなしで感謝されるイメージが湧かないかもしれません。

ですが、アプリのダウンロード数やレビューなどで、人の役に立っているという感覚が味わえます。

この例のように、一見人に感謝されたり、役に立っている感覚が見えない仕事でも、誰かの役に立っているはずなので、探してみてください。

副業をすると、本業のモチベーションも上がる

副業をすると、本業と副業両方にメリットがあると、メンタリストDaiGoさんが解説しています。

僕も副業ブロガーとして、ブログ記事を書いていますが、個人でビジネスをすると、本業の業務が簡単に感じられるようになりました。

なので、どんな副業でもいいので、やってみる価値は大いにあります。

どんな副業がいいのか分からない方は、
【ピッタリが見つかる】副業の種類(100種類)と意外な副業を一挙に紹介

で、100種類以上の副業を紹介しています。

（個人的経験談）異動することで、モチベーションが上がった

僕は、新卒でスーパーマーケットに入社して以来6年間、その会社で働いています。

新卒時代は、仕事ができず、簡単な業務ばかりで、上司からも見放されている状態でした。

そんなこんなで、新卒1年目が終わろうとしてた頃、

なんと新店に異動することが決まりました！

新店ということもあり、フレッシュな気持ちになり、モチベーションアップにつながり、いろいろな業務を覚えることが出来て、さらにモチベーションアップするという好循環。

環境を変えるとモチベーションが上がることを実感しました。

この時、他人からの評価もモチベに関わっていたんだな、ということも学びました。

仕事のモチベーションアップに関するよくある間違い（お金は関係ない）

仕事のモチベーションに関するよくある間違いに、もらえるお金が上がると解決すると思い込んでいる人が多いです。

フロリダ大学では、「お金と仕事の幸福」という調査が行われ、ほぼ無関係という調査結果でした。

確かに、給料が上がると、一時的にはモチベーションが上がるかもしれません。

1ヶ月2ヶ月と経ってくると、だんだんとお金によるモチベーションは下がるのは容易に想像出来ると思います。

まとめ～どうしてもモチベが上がらないなら転職もアリです～

この記事では、

について解説してきました。

ぜひ、紹介した方法で自分の仕事意義を見いだして、モチベーションを高めて下さい。

もし、それでもモチベーションが上がらず、会社に行きたくないのであれば、転職もアリです。

転職をする際は、

に着目すると、自分に合う会社が見つかりやすくなりますので、参考にしてみて下さい。

関連記事もよければどうぞ。
【我慢しない】本業辞めたいなら辞めてOK！転職するか第二の本業で稼ぐ

新卒社員が会社行きたくないと思うのは普通。対処法やサボり方を身につけよう

※分からない点や質問がありましたら、お気軽にページ上部の「お問合わせ」ページから受け付けしています。

※企業様からの記事執筆依頼も承っておりますので、お気軽にご相談ください。

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副業をしようと意気込んでも、やる気が出なくなって、モチベーションが続かない時ってありますよね。

僕も副業を始めたての頃は、副業をいざやろうと思っても、スマホでYouTubeを見て、三日坊主で終わった時もありました。（苦笑）

結論から言いますと、やる気に頼ると、副業のモチベーションを維持するのは難しいです。

この記事では、

結論：副業をやる気に頼ると失敗します(やる気は存在しない)

東京大学教授の池田祐二先生によりますと、やる気というものは、行動する過程で生まれてくると、言っています。

つまり、やる気があるから、行動するのではなく、行動することにより、やる気などのモチベーションが生まれる、ということです。

分かりやすい例を挙げますと、

勉強をする前は、やりたくない気持ちでいっぱいですが、いざ始めてみると、意外と苦じゃなかった、という経験は多くの方が経験したことがあると思います。

このように、行動することで、やる気やモチベーションが上がってくるのです。

なので、やる気に頼っているうちは、副業をすることが出来ません。

次にやる気が出ないを解消する、副業のモチベーションを上げる方法について、解説します。

副業（の勉強）のモチベーションを上げる方法

副業のモチベーションを上げる方法を4つ解説します。

4つの中でも、個人的に最後の方法が一番効果があったので、実践出来る方は無理のない範囲でやってみて下さい。

副業をする理由（始めるきっかけ）を明確にする

副業をする理由が曖昧だと、やる気が出ない原因になります。

副業で稼ぐ！

より、

副業で稼いで会社を辞める！

の方が、モチベーションが上がりますよね。

自分がなぜ、副業をするのかを明確にすることが大切です。

副業をしていない理由を明確にする

逆に副業をしていない、もしくは副業ができない理由を明確にするのも有効です。

例えば、

会社を辞めたくて、副業で稼ぎたいのに、休日はつい遊んでしまう・・・

副業ができない原因として、

のような原因が考えられます。

ハードルが高く感じるのであれば、

など、タスクを細分化することで始めやすくなります。

このように副業をやらない(できない)理由を明確にすると、解決法を考えることが出来るので、結果的に続けやすくなります。

副業の目標金額を明確にする

副業の目標金額を明確にすることもやる気が出ないを解消されやすくなります。

例えば、あと半年以内に月5万稼ぐ

のように、期限と目標金額を明確にします。

こうすると何がいいかと言いますと、

学生時代夏休みの宿題は後回しにしがちですよね。

宿題は期限があり、期限が迫ると急にやらなきゃ、という思考が芽生えてきます。

このように、期限と目標金額を設定することで、副業のモチベーション維持することに繋がります。

【劇薬】モチベーションを上げ続けるために嫌な職場に居続ける（個人的に最強）

最後に紹介する方法が劇薬ですが、個人的に最も効果がある方法です。

それは、

敢えて副業を始めるきっかけとなったストレス原にわざと身をおき続けることです。

僕の場合、会社で働くのが嫌すぎて、副業を始めました。

会社に居続けると、常に会社を辞めたい気持ちが浮かび、その度に副業で稼いで辞めてやる、という思考状態を維持できました。

要するに、この状態を抜け出すために、副業をするしかない、という思考を意図的に作ることが出来ます。

正直この効果は絶大です！

劇薬ですが、無理のない範囲で使ってみて下さい。

まとめ～副業はやる気が出ないのが当たり前です～

今回は、副業がやる気が出ない時のモチベーションを上げる方法について、解説してきました。

副業をしていると、壁にぶつかったり、誘惑に負けたりして、自己嫌悪に陥ることは誰にでもあることです。

なので、副業をさぼってしまう自分を責めるのは辞めましょう。

さぼってしまった時や、やる気が出ない時はどうすればモチベーションを上げられるかを考えることが大切です。

そして、コツコツ副業を続けていくと、小さな成果が出てきます。

成果が出てくると、自然とやる気が出てくるので、それまでは解説した方法を使って継続して下さい。

副業をしたいけど、時間が捻出できない、と言う方は
「時間がない」と思うほど時間がなくなる!?効果的な副業時間の作り方

の記事を参考にしてください。

行動力と時間の確保さえできてしまえば、副業で個人で稼ぐことも難しくありません。

本業のモチベーションも上げたい方は、
仕事にモチベーションは関係ない⁈モチベが低い人へ上げる方法を解説

を参考にしてください。

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【定義】副業とは本業の傍らで稼ぐこと

広辞苑によりますと、副業の定義とは、

本業のほかにする仕事。内職。

と書かれています。

名鏡国語辞典には、

本業のかたわらにする仕事。

と解釈されています。

要するに、本業以外で働いて収入を得ることを副業と言います。

最近では、国も副業を推進し始め、従来の副業の働き方であるアルバイト以外も登場しました。

コロナで本業の収入が下がったり、物価高騰、電気代高騰などの理由で、副業を始める人が増えているんですね。

初心者が副業をする際の注意点

初心者の方は、副業をする際の注意点を把握しましょう。

副業を始める際に真っ先に思い浮かべることは、

会社にバレて、クビにならないか心配…

これについては、基本会社の人にバラさなければ、バレないので安心してください。

バレるとすれば、副業で稼いだ分の確定申告や住民税の未払いですが、確定申告は、年間の収入が20万円以下なら申告不要です。

住民税は収入が20万円以下でもする必要がありますが、自分で納付しない場合は、会社でやってくれます。

僕は、クラウドソーシングサイトでwebライティングの仕事で年間10万円程稼ぎましたが、会社にバレることはありませんでした。

これくらいの収入でしたら、誤差の範囲なので100％バレない、と言う保証はありませんが、そんなに心配にならくても大丈夫です。

【何がある】副業の探し方

気になる、副業の探し方について解説します。

0円から始める副業

副業を始める際、なるべく初期費用がかからないものを選びましょう。

始めたてのうちは、自分にはどの副業があってるのか分からなく、収益も出せるか、また続けられるかも分かりません。

初期費用がかからない副業には、

収入が得られやすい副業

副業の中には、ブログやYouTubeなどの、ある程度作業をしないと、なかなか収入が発生しない副業があります。

ブログの場合は、半年間は無収入の場合が多いので、このことを知らないと、すぐ稼げないと、諦めてしまいます。

初心者の方はなるべくすぐに収入が得られる副業から始めましょう。

なので、始めはアンケートモニターやポイ活、ウーバーイーツなど、少額でもちゃんと稼げる副業から始めると、挫折しづらく続けられます。

その後、ブログやYouTube、プログラミングなどのスキルや勉強時間が必要な副業にシフトすると良いでしょう。

本業を生かせる副業

本業を生かせる副業は、初月から稼ぎやすいです。

例えば、

転職や独立のためのスキルを身につけたい

将来、転職や独立するために、あえて本業とは全く別の副業に挑戦するのもアリです。

ちなみに僕は、スーパーマーケットで働いていますが、家で引きこもって稼ぎたいので、全く別分野のブログを書いて収入を得ています。

ブログの他にも、

副業初心者が詐欺被害に遭わないために

最近では、副業を始める人が増えたせいか、副業で詐欺被害に遭う人が増えています。

どのような詐欺被害があるのかと言いますと、

まとめ～詐欺被害を防ぎ、自分に合う副業を見つけることから始めましょう～

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