副業ブロガー
トシアキです!(^^)!
今年入社の新入社員の方、新生活には慣れましたか？
入社してから2ヶ月が経とうとしてますね。
この頃になってくると、5月病やら会社の雰囲気がちょっとずつ分かってきて、会社に行きたくないと思っているかもしれません。
というかこの記事を読んでいるということは、そう言うことなのでしょう。
僕は、会社に行きたくないと思うことは普通の事だと思っています。
1社目で良い会社に行ける人はごく少数ですし、新卒の会社で6年目の僕は今でも辞めたいと思っています。
この記事では、新卒の方々が、会社に行きたくない気持ちを少しでも和らげるために、
・会社行きたくない気持ちが強まると起きる変化とその対処法
・会社でのサボり方
・会社行きたくない5ch（旧2ch）の反応
・会社行きたくないなら自分で稼ぐスキルを身に付ける
・会社行きたくないなら、行動あるのみ
新入社員が会社行きたくないと思うのは普通な理由
最初に、
入社して、数か月で辞めたくなるって自分根性ないな…
みんなはちゃんと働いているのに、自分はなんてだめなんだ…
そんな風に自分を責めるのはやめましょう。
むしろ、新入社員は、会社辞めたいと思うことは当然です。
理由は、
・人間は変化に弱い生き物
・学生の頃より人間関係が難しくなる
・新卒1年目は分からないことだらけでしんどい
・イメージしていた会社と違う
会社行きたくない気持ちが強まると起きる変化と対処法
会社に行きたくない気持ちが強まると、ストレスで心身共にマイナスの変化が起こります。
会社行きたくないが強まると①腹痛
お腹が弱い方は、ストレスで腹痛を起こしやすいです。
ストレスで過敏性腸症候群を引き起こす可能性があり、感情表現が苦手な人がなりやすいようです。
自分の感情に気付かなかったり、押さえつけているうちに身体が悲鳴をあげるわけです。
対処法として、
・暴飲暴食をしない
・自分なりのストレス解消法を見つける
・市販の整腸剤を服用する
会社行きたくないが強まると②眠い
会社が嫌になってくると、日曜日の夜など明日になるのが嫌でついYouTubeを見たりして、夜更かししてしまいますよね。
僕も正直そんなことは日常茶飯事です。（笑）
起きた時や会社で働いている時に眠くなるのは、当たり前ですが、睡眠不足が原因です。
個人差はあるものの、大体7時間前後の睡眠が推奨されています。
対処法として、
もし、残業時間が長くて、そんなに寝る時間がない、もしくは夜更かししてしまうのであれば、会社の休憩時間に仮眠をとることをお勧めします。
コーヒーを飲んだ後、30分仮眠を取るだけでも、脳は回復しスッキリしますので試してみてください。
また、夜更かしするにしても時間を決めた方がいいでしょう。
会社行きたくないが強まると③気持ち悪い
会社に行くとき、気持ち悪くなるのは、結構ストレスが溜まっているサインです。
僕も一日何回も吐き気をも催してました。
僕の実体験でお伝えしますと、まだ何とか仕事は行けるレベルです。
しかし、気持ち悪いのと同時に自然と涙が出る、などの症状が出てきた場合は、すぐ休むべきです。
気持ち悪いのみの場合は対処法として、
・生活習慣を整える
・筋トレをする
会社行きたくないが強まると④遅刻が増える
会社に行きたくない気持ちが強くなりますと、遅刻が増えることも。
僕も会社行きたくないあまりに、ぎりぎりまで家を出ず、遅刻をしたり間一髪間に合ったりした時期がありました。（苦笑）
僕が行って効果があった対処法として、
・職場の人と仲良くする必要はないと思い込む
・筋トレをして自分の身体に自信を持つ
・会社を辞めるために副業のことを考える
会社でのサボり方
あまり良いことではありませんが、常に全力投球でも燃え尽きてしまうので、軽くサボるくらいが丁度いいです。
僕のオススメのサボり方は、忙しくしているフリをすることです。
こうすることで、上司や周りからは今の業務で手一杯なのだろう、と勘違いしてくれてサボることが出来ます。（実体験です）（笑）
タバコを吸っているのであれば、上司などに一服しませんか？などと声をかけ、サボる方法もあります。
サボり方は、働いているうちに自然と身に付くと思うので、試行錯誤してみてください。
会社行きたくない5ch（旧2ch）
電子掲示板5ch（旧2ch）でも会社に行きたくないスレッドが立っています。
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/job/1647031396/l50
・朝なんて来なくていい
・上司のパワハラがひどい
・人手不足で休日出勤・サービス残業が当たり前で責任を押し付けられる
会社行きたくない人って思ってる人がこんなにいるんですね。（僕もその一人です）
同じ悩みがある人がいると、謎の安心感がありますね。（苦笑）
会社行きたくない時に休む理由を考えるようになるとヤバい
会社行きたくない時に休む理由を考えるようになると、ストレス過多の状態になっています。
そのような時は、転職という選択もアリです。
ただ、転職してもまた同じような理由で辞めたいと思うかもしれません。
なので、辞める理由を明確にし、それをどう克服するか、または克服してからの方が転職が上手くいきやすいです。
どうしても克服できないのなら、辞める理由がデメリットにならない会社を選びましょう。
例えば、職場のコミュニケーションが嫌で転職する場合は、必要最低限の報連相だけで仕事ができる、専門職に就くなど。
会社行きたくないなら自分で稼ぐスキルを身に付ける
もし、まだ転職するのが怖い方は、今の会社に勤めながら、副業で稼ぐスキルを身に付けるのが、個人的には一番オススメです。
転職はやはり年収が下がったり、職場環境が今より悪化するリスクがあるので、自分で稼ぐスキルを身に付けた方が、いい会社に転職できる可能性が上がりますし、個人で生きる道も開けます。
僕はなるべく人生におけるリスクは取りたくない性格なので、今の会社で貯金を貯めつつ、副業で初期投資の少ないブログを始め、収益化に成功しました。
将来はブログのスキルを活かして、在宅ワークが出来るように頑張っています。!(^^)!
今の環境が悪いのならとりあえず転職してみるのもアリ
昭和や平成の頃は、転職すると、忍耐力がないと捉えられがちでしたが、最近は転職をする人も多く、売り手市場のため、1回転職してみて環境を変えるのもいいでしょう。
ただ、転職する場合も、辞めたいと思った原因を自分なりに分析し、転職先の会社に生かすか、辞めたいと思った原因を避けられるような会社に就職しないと、同じ結果になってしまうので注意が必要です。
転職活動をしたくても、仕事で疲れて出来ない、と言う方は、会社の方からオファーをかけてくれる転職サイトですと、楽に転職活動が出来ます。
JobSpring Scoutは、 新卒の方向けに特化した転職スカウトサービスで、制度の高いパーソナリティ分析や企業と自分の相性が確認できるので、とりあえず登録してみると、いい会社が見つかるかもしれません。
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まとめ～会社行きたくないなら、行動あるのみ～
今回は、新卒の方に向けて、会社行きたくない場合の理由と、その対処法について解説してきました。
冷たい言い方ですが、入ってしまったのは、あなたです。
ですが、この失敗をバネにまずは1年現状が良くなるために頑張れば、今より選択肢が増え、自分が思い描いた理想に近づけるはずです。
とりあえず、辞めるにしてもお金は必要なので、半年程の生活防衛資金は貯めておいた方がいいです。
それと並行して、副業で自分のスキルを磨くことが最もリスクが少なく、会社を辞められる方法です。
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